Кабинет здоровья

Важные факторы сохранения и укрепления здоровья – здоровое питание, полноценный сон, соблюдение режима дня, физическая активность, личная гигиена, эмоциональная устойчивость, отказ от вредных привычек, безопасное поведение, позволяющее избежать травм.

Режим дня, основы рационального питания, привычки быть активными формируются в семье. Родители – образец подражания.

Правильный режим дня школьника – залог крепкого здоровья и успешной учебы.